Tarn bien-être

Le bien-être partagé

www.tarn-bien-etre.fr

sandrine
Sandrine ASTIER
Réflexologue
sandrine
Sophie PRADALIE
Sophrologue & Massages
sandrine
Marie ROUSSEAU
Naturopathe
sandrine
Laure SANCHEZ
Energéticienne et Communication animale


Le cabinet

Image de profil

Pourquoi un cabinet bien-être à Réalmont ?


Notre cabinet regroupe plusieurs disciplines et s'inscrit dans diverses approches d'accompagnement à la santé, et reste complémentaire à la médecine traditionnelle.

Les différentes techniques que nous vous proposons prennent en compte la personne dans sa globalité ; elles s'inscrivent dans une démarche préventive et bienveillante afin de maintenir ou rétablir l'équilibre physique, psychique et émotionnel de chacun(e).




Nos Prestations

Images prestation

Sandrine ASTIER

Reflexologue Plantaire

06.82.74.04.13

Infirmière de formation, j’ai toujours eu une attirance envers le côté relationnel de la profession. De plus, l’accompagnement de la personne dans le respect de son histoire, de ses habitudes, de son identité profonde, me tient particulièrement à cœur et ce avec bienveillance et humanitude. Mon parcours de vie, tant professionnel que personnel, m’a conduit vers des méthodes d’accompagnement à la santé de manière manuelle et naturelle.

Formée à la réflexologie plantaire entre 2017 et 2018, installée depuis février 2019 à Réalmont, je vous propose des séances d’une durée approximative d’1h30, où vous êtes confortablement installé, habillé, dans un fauteuil en position semi-allongée.

J’ai complété ma formation par une approche et une sensibilité auprès du nourrisson afin d’accompagner ce dernier vers un mieux-être et apaiser les désagréments auquel il est parfois confronté (coliques, …).

Qu’est-ce que la réflexologie plantaire ?

Le pied est la représentation miniaturisée de notre corps humain : glandes, muscles et organes s’y reflètent. La stimulation manuelle d’une zone réflexe du pied, par des pressions rythmées, permet de rétablir l’équilibre du corps dans sa partie correspondante (ceci, via les terminaisons nerveuses).

La réflexologie soulage de nombreux troubles ou dérèglements (lombalgie, troubles du sommeil, acouphènes, troubles hormonaux, etc.…), elle :

  • Apporte une profonde relaxation,
  • Atténue le stress,
  • Améliore la circulation sanguine et lymphatique,
  • Stimule les fonctions d’autorégulation du corps.

En résumé : définir ensemble les déséquilibres qui ont besoin d’attention, réguler les besoins de votre corps, permettre de vous détendre et vous recentrer.

Fréquence et coût d’une séance ?

Le rythme et le nombre de séance est variable selon l’ancienneté du trouble, votre réceptivité et l’objectif que vous recherchez. Prévoir 45€ pour une séance enfant, adolescent ou adulte et 35€ pour une séance nourrisson (jusqu’à 3 ans).

Au plaisir de vous rencontrer et partager un moment ensemble. Sandrine.


En aucun cas, la réflexologie plantaire ne se substitue au corps médical, elle ne remplace ni une consultation médicale et ne permet pas d’établir un diagnostic


Images prestation

Sophie PRADALIE

Sophrologie, Massages bien-être et Maître Reiki

07 81 10 24 37 - contact@happizen.fr - www.happizen.fr - Happizen - Les Happyers

Nous ne sommes pas seulement corps, ou seulement esprit; nous sommes corps et esprit tout ensemble

"Georges SAND"

Suite à une vie quotidienne effrénée (boulot-dodo-auto), 2 interventions chirurgicales importantes et un lot d’émotions que la vie peut apporter, j’ai ressenti le besoin de me re-centrer sur moi-même, ma famille, et l’Autre. Me sentir utile était primordial. J’ai pris conscience qu’il me fallait changer de vie, trouver l’/les activité(s) qui nourrissent mes attentes. En 2018, le passage des niveaux I et II de Reiki a confirmé que j’étais sur le bon chemin, MON CHEMIN.

Sophrologie : méthode psycho corporelle, qui utilise un ensemble de techniques qui vont à la fois agir sur le corps et sur le mental.

  • Lutte contre certains troubles : du sommeil, de l’alimentation, d’addictions
  • Aide à gérer : le stress, les émotions, les douleurs, les crises d’angoisse, les phobies
  • Prépare à un événement (un entretien d’embauche, un examen, un accouchement, une compétition).
  • Accompagne certains traitements face à des maladies plus lourdes)

Sophie est membre de la chambre Syndicale de Sophrologie

Pour information, tout accompagnement en sophrologie ne se substitue en aucun cas à une thérapie en cours, un diagnostic prescrit par un médecin ainsi qu'à un traitement médical.


Praticienne en massages bien-être : quel plaisir de prendre soin de soi et d’oublier les tracas quotidiens le temps d’un massage

Sur la carte des massages, vous trouverez plusieurs modelages à tester au grès de vos envies, de vos besoins. Chaque mois, 1 massage bien-être est mis à l'honneur. Surveillez les réseaux sociaux pour découvrir lequel!!

Il ne s'agit nullement de massages medicaux, de kinésithérapie ou érotique, mais des techniques de bien-être dans la relaxation physique et la détente


Maîtrise de Reiki

Le reiki est une méthode de soins non conventionnelle d'origine japonaise qui utilise uniquement l'imposition des mains. Il permet d'agir profondément sur le niveau de stress, qui est souvent la cause de nos divers maux physiques et non physiques. Il agit sur nos 4 plans de conscience : le plan physique, le mental, l'émotionnel et le spirituel. Il ne se substitue en aucun cas à un traitement médical.

J’ai décidé de venir à vous, en toute simplicité et avec bienveillance, afin de créer avec vous, un cocon de bien-être et partager un moment de détente. J‘ai hâte de vous accueillir !


Images prestation

Marie ROUSSEAU

Naturopathe

07 61 37 40 20 - marierousseaufel@gmail.com - Les Happyers

20 ans de commerce dont 17 ans chez le n°2 de l’agro-alimentaire. Je fais un burn-out en 2016. Je décide de prendre mon temps, pour faire le point de ma vie. Après une vie folle, je découvre l’épigénétique qui me fait revoir … mon alimentation, ma gestion du stress, mes prises du plaisir, mon activité physique (presque inexistante avant), mes liens aux autres... En 2018 je découvre la naturopathie qui accompagne ses adeptes à protéger, renforcer, et faire durer leur capital santé.

Grâce à ma formation de naturopathe, je vous accompagne vers une vie meilleure…

Avec de plus en plus de mal être chez beaucoup de personne, engendré par une alimentation aux calories vides (alimentation ultra transformé), un stress trop grand devenu difficile à gérer, une solitude humaine et un manque d'envie personnelle, j'aimerai redonner une meilleure vitalité aux personnes qui ont envie de se reprendre en main. La naturopathie est une médecine douce qui a pour grand principe de booster l'auto guérison du corps en nettoyant ce dernier par des produits ou des gestes naturels, en cherchant les causes de nos maux et en augmentant la vitalité du corps et de l'esprit.

Images prestation

Laure SANCHEZ

Energéticienne

06 87 20 56 52 - laure.sanchez.lud@orange.fr - lien facebook

Au quotidien nous sommes amenés à rencontrer des situations ordinaires ou beaucoup plus anxiogènes qui peuvent générer en notre for intérieur des blocages émotionnels ou physiques. Les soins énergétiques peuvent vous aider à passer ces caps difficiles. En vous recevant au cabinet en toute bienveillance, je vous propose des soins énergétiques bénéfiques dans :

  • les déblocages d’événements traumatisants tels que les accidents, les agressions, la maladie, etc …
  • dans les accompagnements de l’émotionnel comme la gestion de situations stressantes (examen professionnel, scolaire, permis de conduire ...) ; de changement de vie (déménagement, séparation, nouvel emploi...) ; dans le processus du deuil, de l’accompagnement d’une pathologie etc...
  • dans les douleurs physiques que des événements marquants peuvent inscrire dans le corps.

Différentes techniques énergétiques, pour lesquelles j'ai été formé, peuvent-être utilisées. :

  • Magnétisme
  • micro massage intuitif, accupression
  • barres énergétiques,
  • lithothérapie
  • EFT (Emotionnel Technique Freedom – Technique de libération émotionnelle)
  • méditation guidée

La séance en soins énergétiques se déroulent en deux temps sur une durée de 01h30 environ : Un premier temps composé d’un moment de paroles et d’échanges au sujet de la problématique rencontrée où nous définirons ensemble le soin qui vous correspond.

Un deuxième temps, où allongé et habillé sur table vous recevrez les pratiques énergétiques appropriées, accompagnées si nécessaire de conseils en naturopathie* (Élixirs de Fleurs, gemmothérapie, phytothérapie, oligothérapie etc...) ou en technique de développement personnel (exercice à pratiquer après la séance)

Trois séances en moyenne, espacées de trois à quatre semaines, sont nécessaires au déblocage d’une situation émotionnellement stressante. Pour les accompagnements la durée sera définie en fonction des évolutions en cours.

Le tarif est de 65 € (+5 € si flacon ou pierre nécessaires) . Règlement par chèque ou en numéraire.

Renseignements ou prise de rendez-vous, merci de me contacter

Pour vos compagnons animaliers, retrouvez-moi sur la page « En Liens avec les Animaux »

Au plaisir de vous rencontrer.Laure Sanchez

pour LMA n° siret 838 196 897 000 14

* Avertissement : Les soins énergétiques ne peuvent se substituer à une visite chez un médecin ; de même que les conseils en naturopathie ne devront pas entraîner l’arrêt ou la diminution d’un traitement médical prescrit par un professionnel de santé.


Images prestation

Laure SANCHEZ

Praticienne en mieux-être de l'animal et de l'humain

06 87 20 56 52 - laure.sanchez.lud@orange.fr - lien facebook

En Liens avec les Animaux

Ayant un lien très fort et subtil avec les animaux, je vous propose un travail en Communication Animale, avec et pour les animaux, assorti de mes compétences acquises ces dernières années avec le monde animalier. Je suis diplômée en médiation par l’animal certifiée RNCP; ainsi qu’en droit animalier (DU Université de Limoges) . Détentrice du CCAD (nouvellement ACACED), des PSCF niveau 1 et 2 (Premiers Secours Canins et Félins), certifiée en EFT animalier (technique de libération émotionnelle) et en EMDR animalier (référencée Emanasso ; gestion des États de Stress Post Traumatique, des phobies, peur et traumatisme de l’animal) J’ai à cœur le bien-être de l’animal en tant que compagnon de vie, dans le respect de l’Être qu’il est. Ce travail à distance sur photo en Communication Animale a pour but :

  • de répondre à vos questionnements au sujet de votre animal, de son état émotionnel et/ou physique
  • d’améliorer son état de santé et son bien-être au quotidien
  • d’accompagner l’animal lors de soin vétérinaire prescrits ( ex : chirurgie, visite etc...) , en cas d’urgence suite à un accident, en fin de vie, dans tous changement du quotidien (déménagement, gestation et mise bas, séparation des humains etc. ..)
  • de comprendre certains comportements dérangeants (destruction, marquage d’urine inapproprié etc...)
  • de comprendre les schémas affectifs et relationnels établis avec votre animal.

Une Communication Animale sera bénéfique à votre compagnon animalier mais vous permettra aussi de révéler des situations encore bloquées dans votre vie d’humain. A travers les réponses reçues vous pourrez ainsi accéder au dénouement de conflits intérieurs conscients ou inconscients.

Le travail en Communication Animale sera accompagné d’un conseil en naturopathie* si le besoin est présent :

  • Élixirs de Fleurs du Dr Bach
  • Gemmothérapie
  • Oligothérapie
  • Phytothérapie
  • Lithothérapie

et d’un soin énergétique* à distance en accord avec votre compagnon animalier :

  • EFT animalier
  • Magnétisme

Le tarif d’une Communication Animale est de 55 €. Il comprend :

  • Le compte-rendu de Communication Animale*
  • Les conseils en naturopathie*
  • Les soins énergétiques*
  • Un rendez-vous téléphonique après lecture si nécessaire

Le compte-rendu vous sera transmis par mail environ 10 jours après le règlement effectif de la Communication Animale qui se fera par chèque ou virement bancaire à LMA ( RIB sur demande)

Possibilité de faire le compte-rendu en présentiel au cabinet de Bien-Être à Réalmont ( +5€)

Merci de me contacter pour toute demande de renseignements (ainsi que pour les séances d’EMDR animalier qui ne peuvent s’exercer que sur le lieu de vie de l’animal)

Au plaisir de vous rencontrer.Laure Sanchez

pour LMA n° siret 838 196 897 000 14

CET ÉTÉ DANS LE TARN

Dans le Tarn, possibilité d’Initiation à la Communication Animale en groupe ou en particulier, au cabinet, ou à votre domicile.

Offrez-vous une place gratuite en organisant une journée ou un week-end à la Communication Animale à votre domicile.

Minimum 5 personnes – Maximum 10 personnes.

Pour cela, vous devez disposer d’un lieu propre, calme où il y a possibilité de s’asseoir sur des chaises (fauteuil, etc.) ou au sol ; et prévoir les pauses café et goûter.

Vous pouvez me contacter par téléphone au 06 87 20 56 52 pour tous renseignements (modalités pratiques, tarifs etc...)

*Avertissement : Une Communication Animale ne doit pas se substituer ou retarder une consultation chez un médecin vétérinaire, de même qu’un conseil en naturopathie ou un soin énergétique ne doivent pas entraîner la diminution ou la suppression d’une prescription médicale effectuée par un professionnel de santé vétérinaire.


Images prestation

Carla SOBRAL

Sophrologie et Hypnose

06 29 97 06 44 - karlasophro@gmail.com - Karla.sophrologue

Formée à l’Institut de Formation à la Sophrologie de Paris et à l’Académie Epione en tant que Praticienne en Hypnose depuis 2 ans, je vous propose de séances de Sophrologie en individuel ou de groupe ainsi que de séances d’Hypnose.

Qu’est-ce que la Sophrologie ?

La Sophrologie est une méthode d’entrainement positif dont le but est la quête d’un mieux-être, d’un équilibre entre le corps et l’esprit (conçue par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo en 1960). Grâce à une action positive au niveau physique, émotionnel et mental, la sophrologie permet de développer ce que chacun porte en soi.

Comment ça marche ?

Pratiquer la visualisation positive, c’est évoquer des images agréables, paisibles, des images de bonheur simple. L’entrainement à la visualisation permet à la fois de développer des pensées positives et de vous aider à dépasser vos peurs, vos doutes, à vous reprogrammer pour réussir vos nouveaux projets et atteindre vos objectifs. La Sophrologie vous permettra d'apprendre à mieux gérer vos tensions physiques, mentales et émotionnelles, à lâcher prise et reprendre confiance en vous.

Qu’est-ce que l’hypnose ?

L’Hypnose cherche à introduire un état de réceptivité chez la personne afin de favoriser une communication bilatérale entre son conscient et son inconscient. L’Hypnose fait référence à un état modifié de conscience également appelé « transe », au cours duquel l’individu est entre l’état de veille et de sommeil, c’est état est tout à fait naturel.

En quoi peut-elle être utile ?

  • Arrêt des addictions
  • Contrôle de la douleur
  • Dépression
  • Être zen lors des examens scolaires
  • Permis de conduire
  • Insomnie
  • Deuil
  • Se libérer des angoisses, phobies, etc.



Nos Infos


Image evenement

ACTU

Communication animale

Laure Sanchez vous propose des initiations à la Communication Animale en groupe ou en particulier

Offrez-vous une place gratuite en organisant une journée ou un week-end à la Communication Animale à votre domicile. Minimum 5 personnes – Maximum 10 personnes.Vous pouvez me contacter par téléphone au 06 87 20 56 52 pour tous renseignements (modalités pratiques, tarifs etc...)

Image evenement

ACTU

Happy journée

Marie ROUSSEAU, naturopathe et Sophie PRADALIE, sophrologue vous proposent le 10 août un atelier sophro/naturo pour combattre votre stress.

Retrouvez le programme et les infos sur www.leshappyers.fr


ADRESSE DU CABINET



23 rue de Sellier

81120 Réalmont



HORAIRES(sur RDV)


  • 06 82 74 04 13 - Sandrine ASTIER - Reflexologue plantaire

  • 07 81 10 24 37 - Sophie PRADALIE - Sophrologue & Massages bien-être

  • 07 61 37 40 20 - Marie ROUSSEAU - Naturopathe

  • 06 87 20 56 52 - Laure SANCHEZ - Energéticienne & Communication animale

sandrine
Sandrine ASTIER
sandrine
Sophie PRALADIE
sandrine
Marie ROUSSEAU
sandrine
Laure SANCHEZ